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06H00Sem acordar ninguém

Acordar sem acordar quem dorme do seu lado.

Uma pulseira que vibra no seu braço na hora marcada. Nenhum som no quarto. E, de quebra, ela registra à noite quantas horas você realmente dormiu — que costuma ser bem menos do que a gente acha.

Como funciona

01
Você programa e dorme com ela
Fica no pulso a noite toda, leve o suficiente pra esquecer que está lá.
02
Na hora, ela vibra
A vibração é no seu braço. Quem está do lado não escuta nada.
03
De manhã, você vê a noite
Quanto tempo deitado, quanto tempo dormindo de fato, quantas vezes acordou.

É pra você se

  • Vocês dois acordam em horários diferentes.
  • Você trabalha em turno e dorme quando a casa está acordada.
  • Você divide quarto e o alarme sonoro não é uma opção.
  • Você quer medir o problema antes de investir mais no resto do ciclo.

Pense duas vezes se

  • Você tem sono muito pesado e já ignora alarme sonoro — a vibração provavelmente também não vai te tirar da cama. O Fuga é o indicado.
  • Você não suporta dormir com nada no pulso.

Perguntas

A vibração acorda mesmo?+
Pra boa parte das pessoas, sim — é o mesmo princípio do celular no bolso. Mas se você é do tipo que desliga o alarme dormindo, seja honesto com você mesmo: o Fuga é mais indicado.
Os dados do sono são precisos?+
São uma estimativa a partir do movimento do corpo, não um exame. Servem pra enxergar tendência ao longo das semanas, não pra diagnosticar nada.
Dá pra usar junto com o Fuga?+
Dá, e funciona bem: o Pulso te acorda em silêncio, e o Fuga fica de reserva pro dia em que não funcionar.
Preciso do celular por perto?+
O alarme funciona na pulseira. O celular entra quando você quer ver o histórico do sono.

Onde isso entra no ciclo

Nenhum destes produtos resolve a noite sozinho. Cada um cobre um ponto do mesmo relógio.

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Produtos de bem-estar. Não são dispositivos médicos e não substituem acompanhamento profissional.